Training..........Werken aan je techniek en uithoudingsvermogen. Tijdens de training, oefenen we alle zwemstijlen. Er wordt op techniek en uithoudingsvermogen getraind. Om goed en snel te kunnen zwemmen is naast kracht vooral ook een goede techniek nodig. Met speciale oefenprogramma`s helpen onze trainers jou om je techniek te verbeteren, waardoor je snel je eigen resultaten zult verbeteren.Uiteraard is naast de techniek uithoudingsvermogen en kracht een belangrijk onderdeel van de training. Ook hiervoor hebben onze trainers trainingsmethoden ontwikkeld die je snel verder opweg zullen helpen om je prestaties te verbeteren of om je conditie te verbeteren.

We trainen drie keer in de week; althans dat wordt sowieso van de wedstrijdzwemmers verwacht. We hebben vijf banen ter beschikking. In welke baan je zwemt hangt af van je ervaring en je snelheid en er wordt door de hoofdtrainer bepaald in welke baan je start. Maar voor iedere baan is er voor iedereen aandacht om je te helpen. Er zijn drie trainers, waaronder ook de hoofdtrainer, die zorgen voor een uitstekende begeleiding van de zwemmers. Zij staan altijd voor je klaar om je te helpen met vragen over zwemmen en geven je tips om je prestaties te verbeteren.